很多强直性脊柱炎患者，在患有强直性脊柱炎的时候，都只认为会导致背部脊柱疼痛而已，但其实强直性脊柱炎不仅会让脊柱疼痛还会累及四肢大关节，尤其是膝关节疼痛，疼痛难忍让你行走困难。那么强直性脊柱炎造成的膝关节疼痛该怎么办呢??
1、积极就医治疗
强直性脊柱炎无论是造成何种症状表现，患者朋友都应该想到积极采取治疗措施。早期强直性脊柱炎表现为关节滑膜炎症显著，肉芽组织增生，附近的软骨组织处于慢性炎症的环境中。膝关节肿胀疼痛症状多在强直性脊柱炎活动期发生，一般会呈现持续性膝关节肿胀疼痛症状，个别患者会出现膝关节肿胀、关节积液增多，关节炎症积水的情况。如果患者朋友可以尽早采取科学合理的治疗措施，控制病情，膝关节肿胀疼痛症状会缓解消除，膝关节功能可以恢复。大多数膝关节受累的案例不会像髋关节受累的病人那样出现明显的骨质破坏。但这不是绝 对的，如不积极规范治疗，膝关节受累情况会越发展越严重，直到后面导致膝关节功能丧失。
2、合适的按摩方法
强直性脊柱炎累及膝关节，导致关节疼痛，除了积极治疗外，还可以采取按摩和热敷的缓解疼痛的方法。(按摩和热敷只适合于轻微或中等程度的疼痛)。可以采用摇动关节法或者是揉按内膝眼、外膝眼来缓解强直性脊柱炎带来的疼痛症状。对膝关节进行按摩可以疏通膝关节周围的经络，缓解关节周围肌肉紧张，促进关节周围的血液循环。一般认为按摩可以对治疗起到辅助作用。
由于膝关节部位的特殊生理特征：皮包骨头，肉少，软组织少;因此，针对于膝关节的按摩，一定要注意手法和力度。条件允许的情况下，建议患者朋友尽量去专业的中医治疗机构进行按摩。自己在家按摩也需要注意按摩手法，按摩膝关节不像按摩背部，力度要比按摩背部轻，揉按是可以，拿捏法也是可以。揉按不是我们大家通常理解的用手揉揉皮肤就好了，而是用指腹的力量来回、上下移动摆动。
3、针对性的锻炼
强直性脊柱炎发病具有休息后症状不会缓解，活动运动后疼痛症状会有所缓解的特点。强直性脊柱炎导致的膝关节疼痛也是如此，在运动后疼痛症状可缓解。因此，患者朋友可以有针对性地对于膝关节进行锻炼。锻炼膝关节的动作有坐姿踢腿、靠墙静蹲。
坐姿踢腿：首先选一个有靠背的椅子，双手抓紧椅子边缘，两大腿并拢并向前踢腿。速度均匀缓慢，到至高点时维持几秒，双侧小腿及足部回到原位。重复几次。
靠墙静蹲：身体、大腿、小腿尽量各呈90度直角，背部紧贴墙，呈下蹲位，坚持到感到腿部酸痛。
