强直性脊柱炎别忽略了日常护理

　　我们应知道，治疗强直性脊柱炎，不单单是指常规的治疗方法，许多患者在治疗强直性脊柱炎的时候，往往会忽视对强直性脊柱炎的日常护理，其实强直性脊柱炎日常护理可以有效的控制和缓解患者的病情，那患者应该怎样做日常护理？　

　　(1)许多患者因疼痛而长期卧床，这样会使脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。但要避免具爆发性质及冲撞的激烈运动。
　　(2)保持正确的坐姿、睡姿，防止脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，把腰板挺直，写安时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。睡觉时，侧睡及趴睡皆可，但仰睡时，双膝窝下应垫个小枕头使膝盖微曲。选择软硬适中的床，好是木板床上铺约十公分的软垫或较硬的弹簧床，避免睡太软的床。
　　(3)强直性脊柱炎的病程漫长，在治疗过程中许多患者会出现急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，甚至失去信心放弃治疗，这是很危险的。患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。强直性脊柱炎的日常饮食、运动应注意哪些问题，更多保健常识，请咨询在线医生

　　辽宁京城强直医院以不断提升强直性脊柱炎诊疗技术为核心，发扬传统医德品质，潜心研究和开展强直性脊柱炎的诊断与防治，加大科研投入力度，加强科研成果转化，目前已研发出多项强直性脊柱炎诊治技术。