强直性脊柱炎是一种全身免疫病，主要累及人体的脊柱和中轴关节，同时还会不同程度的累及身体的其他器官系统，对人体的影响极大。由于强直性脊柱炎这种慢性病很难根治，需要长期的服药控制病情的发展，而长期的药物留存在体内会影响患者的脾胃和消化系统，因此在临床上，大部分的强直患者都比较偏瘦，多数患者的脾胃相对虚弱。当然也有部分强友存在体重超标的情况，但是，这种过于消瘦和肥胖的体重对病情的控制都是不利的！
对于强直性脊柱炎患来说，吧体重维持在一个正常的水平是极其重要的，一个健康的体重，不仅仅可以患者疼痛，同时还可以有很多的而健康收益。
1.减少关节疼痛
健康的体重不会增加关节的负担，而且能够找到锻炼的动力，在减轻疼痛的同时获得运动的其他好处。对于强直患者来说，不能仅仅只依靠药物来缓解痛苦，不锻炼的患者的疼痛远远会强于锻炼的患者。
2.关节会更灵活
运动可以改善强直朋友的力量、灵活性和姿势，可以帮助防止僵硬，维持身体的灵活度。
3.可以拥有更健康的心脏
相对于普通人而言，强友换心脏病的风险会增加，但是维持健康的体重病有规律的运动将降低血压、胆固醇和患有糖尿病的风险。
如果患者的体重不足会是一个人更容易变的慢性疲劳、贫血和感染。因此，强直患者应该制定一个符合自身情况的饮食和锻炼计划，将自己的而体重控制在一定的标准之内，保持一个健康的身体状况。
