强直性脊柱炎是近年来发病率很高的疾病,其治疗过程缓慢,是对患者的心理的一种压力。沈阳京城强直研究院医生说,强直性脊柱炎的治疗过程长,因此患者更应该树立信心,保持良好的心态,积极配合医生治疗。同时也可以采取一些饮食,运动以及生活的护理,帮助病情恢复。下面我们看看医生的详细介绍。
沈阳京城强直研究院医生介绍,强直性脊柱炎的饮食护理如下:
1、食疗保健:应用富含蛋白质和维生素的饮食,少食动物脂肪,骨质疏松者应加服钙剂和鱼肝油,忌烟酒。沈阳京城强直研究院医生说,中医食疗应选用补肝肾、强筋骨的食物,如每天食用2~3个核桃,将枸杞子泡茶饮用或炖汤食用,每周可以食用骨头汤等。
2、体疗保健:在病情许可的情况下,有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。沈阳京城强直研究院医生说,简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓、预防肋椎关节强直、增加肺活量的作用,由于胸廓的扩张,还间接起到预防驼背畸形的作用。
3、生活保健:养成防寒保暖、预防感冒的好习惯,一年四季均用热水洗澡,平时多晒太阳,特别是腰背部,睡觉以木板床为佳,冬天可垫适当的棉絮,以保持脊背的温暖。禁睡席梦思等软床,以免导致驼背。
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沈阳京城强直研究院医生温馨提醒:相信大家应该有所了解了吧。对于治疗强直性脊柱炎,我们应选择正确的治疗是关键,以免在严重的病情基础上又增添一笔。